줄넘기 갯수 늘리는 방법 알려주세요.

줄넘기를 100개 정도만 넘어가면 매번 걸려서 더 많이 할수가 없는데요. 복싱선수들을 보면 낮게 뛰어도 잘넘던데, 줄넘기 갯수 늘리고 싶은데 어떻게 하면 좋을가요?