요즘 시중에 참외가 많이 나와있어 구입해 먹고있는데 껍질을 벗기고 내부에 있는 씨앗도 제거하니 별로 먹을게 없는데 영양학적으로 올바른 섭취방법이 궁금합니다
안녕하세요. 기민한아나콘다103입니다
옛말에 참외는 속맛이라고하는데
씨를빼고나면 맛도적고 먹을게적어요
그대로드시는게좋을듯해요
안녕하세요. 기운찬코요테206입니다.
참외를 먹을 때 껍질을 깍고 나면 썰어서 내부 씨와 같이 먹어야 맛이 있습니다 내부 씨 쪽이 당도가 놓기 때문에 같이 먹어도 아무렇지 않으니 모두 같이 먹기를 추천합니다
