코골이 방지는 어찌함 좋을가여?

Question

코골이 방지는 어찌함 좋을가여? 잘때 코를 좀 고는거 같은데 방지하기 위한 꿀팁 좀 알려주세여 코 안골고 꿀잠자고 싶네요 굿밤들하세여

Answer 1

안녕하세요. 심심한호랑이161입니다.

개인마다 차이가 큽니다

보통 마우스피스착용 코호흡 부드럽게 해주는 약물 투입 등 이 있는데 가장좋은것은 전문병원에 검사하시고 처방에 따라 조치하십시요

Answer 2

안녕하세요. 화려한집게벌레157입니다.

코골이는 전문의와 상당이 필요하지만 일반적으로 옆으로 누워서 자면 코골이가 상당히 완화된답니다. 참고하세요~