잠잘때 코골이 고치는 방법이 있을까요?

안녕하세요.

제가 요즘 코를 많이 골아서 주변 사람들에게 피해를 주는데 어떻게 해야지 잠잘때 코골이를 하지 않도록 고칠수있을까요?