오메가3는 보통 몸에 어떤 효과를 주나요?

Question

나이

29

성별

여성

복용중인 약

기저질환

예전에 어릴때부터 오메가3를 먹으면 좋다고 하고 그러는데 지금은 이제 몸이 쉽게 피로하고 건강이 안좋아져서 먹어야 하나 싶어서요.

아직 효능을 몰라서 그러는데 알려주세요

Answer 1

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

오메가3는 만성염증개선에 좋은 성분인데 이때는 고함량으로 복용해야합니다.

저용량 유지요법으로는 혈관건강유지, 중성지방수치 정상화 등의 효과가 있습니다.

답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.

Answer 2

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

오메가3는 중성지방수치를 정상으로 유지시켜주기도하구요.

혈관을 건강하게 유지시켜주어 혈액순환에 좋아요.

Answer 3

안녕하세요. 조영지 약사입니다.

오메가3는 지방산의 한 종류로 이상지질 혈증 또는 지방질을 공급하는 역할을 합니다. 인체 내에 중성 지방 감소, 다른 약물과 함께 심근 경색 등의 발생을 예방하는 역할을 하며 안구건조증에도 도움이 됩니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^