공부에만 집중해서 3~4시간 동안 공부를 할려면 어떻게 해야하나요? 공부 도중 잡생각도 많이 떠오르고 연락도 봐서 진전이 없네요.
안녕하세요. 반듯한쥐148입니다.
공부할때는 전자기기를 멀리하시고
집중이 잘되는 음악을 들으시거나
자신만의 공부리듬을 찾으세요.
안녕하세요. mislfs입니다. 일단 컴퓨터를 멀리하고 자리 한번 안 자면 정해진 시간만큼 집중하고 쉬고를 반복하십시오 무엇보다도 컴퓨터와 스마트폰을 멀리하십시오
