안녕하세요. 전진환 한약사입니다.목에 가래가 많이 끼면서 호흡기가 약할 때 권해드릴 수 있는 한방차의 종류로는 감초도라지차가 있습니다. 감초도라지차는 동의보감에서 나오는 감길탕(甘桔湯)으로 수록된 처방과 구성을 비슷하게 합니다. 한방에서는 차가운 기운이 몸으로 들어와 목에 악영향을 주어 통증이 있을 때 이를 치료한다고 기록되어 있는데, 감길탕이 이와 같은 증상을 완화하는데 도움이 된다고 알려져 있습니다.
감초는 glycyrrhetic acid를 주요 약리 성분으로 함유하고 있는데 해당 성분은 진통 소염 작용에 효과적입니다. 따라서 목이나 기관지에 염증이 생겼을 때 이를 완화시켜줄 수 있습니다. 길경은 도라지를 건조시킨 한약재로 사포닌 성분을 다량함유하고 있어 가래와 기침을 삭히는 진해거담 효과가 좋습니다. 또한 길경의 betulin 성분은 면역력 증진에도 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다.
이러한 감초도라지차(감길탕)을 만드는 방법은 다음과 같습니다.
1. 준비해야되는 품목 : 물 2L, 감초 10g, 길경 30g
2. 감초 10g을 물 2L에 넣고 가열하여 30분 ~ 1시간 정도 우려낸다.
3. 감초를 건져내고 길경 30g을 넣고 10분 정도만 끓여낸다.
* 길경을 한번에 넣고 끓이지 않는 이유는 길경을 오래 끓이면 쓴맛이 강해지고 거품이 많이 생기기 때문입니다.
아무쪼록 답변이 도움되셨기를 바랍니다. 감사합니다!