안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
갑작스러운 심장 두근거림과 속이 울렁거리는 증상은 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 스트레스, 불안, 저혈당, 빈혈, 기립성 저혈압 등이 원인일 수 있습니다.
빈속에서 증상이 나타났다면 저혈당일 가능성이 있습니다. 식사 후에도 증상이 나타난다면, 스트레스나 불안 등의 심리적 요인을 고려해볼 수 있겠습니다.
증상이 반복되거나 심해진다면 내과 또는 심장내과 전문의와 상담해보는 것이 좋겠습니다. 필요하다면 혈액 검사, 심전도 등의 검사를 통해 정확한 원인을 파악할 수 있을 것입니다.
스트레스 관리, 규칙적인 식사, 충분한 수면 등 생활습관 개선도 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해지면 꼭 전문가와 상담하시기 바랍니다.
