의료상담
아침에 찬물로만 샤워및 머리감는 습관이 탈모에 악영향을 끼칠까요?
성별
남성
나이대
27
기저질환
탈모
복용중인 약
피나스테리드1mg
안녕하세요! 피나스테리드1mg 복용중인 탈모환자인데요
아침에 가볍게 약간만 땀나는 운동 후, 찬물로만 샤워 및 머리감는 습관이 탈모에 악영향을 끼칠까요?
저녁 퇴근 후에는 샴푸 사용하여 깨끗히 씻구요~
답변해주시면 감사드리겠습니다!
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
아침 운동 후 찬물로만 샤워하는 습관이 탈모에 직접적인 악영향을 끼치지는 않습니다. 다만 과도하게 뜨거운 물로 샤워하거나, 너무 세게 문지르는 것은 모발과 두피에 자극을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다.
탈모 예방을 위해서는 1) 규칙적인 샴푸로 두피 청결 유지, 2) 충분한 수분 섭취와 균형잡힌 식단으로 영양 공급, 3) 적절한 휴식과 스트레스 관리 등이 도움될 수 있습니다.
저녁에 깨끗이 샴푸하신다면 아침 찬물 샤워는 무방할 것 같습니다. 피나스테리드는 꾸준히 복용하는 것이 효과를 높이는데 중요하므로, 의사 처방에 따라 규칙적으로 드시기 바랍니다. 탈모가 심해지거나 약물 부작용이 의심되면 피부과 진료를 받아보시길 권합니다.
안녕하세요. 최성훈 의사입니다.
크게 문제가 되진 않을 것으로 생각됩니다. 저녁에는 샴푸로 충분히 이물질과 피지를 깨끗이 씻어내고 잘 건조시켜주시기 바랍니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
머리를 감을 때의 수온이 탈모에 영향을 주지 않습니다. 찬물로 씻어도 되고, 땀이 나면 바로 씻고 잘 말려주면 충분합니다.