허리디스크(추간판돌출증)은 무엇이며 수술 안하고 어떻게 해야 나을까요?
얼마 전에 추간판돌출증(허리디스크)판정을 받았습니다. 이미 비져나온 신경(디스크)는 다시는 원위치 시킬 수 없고 집어 놓을 수도 없는데 시간이 지나면 자연적으로 통증이 살아지는 경우가 많다고 들었습니다. 왜 그러는지 알고 싶고 치료를 어떻게 해야 잘 하는 것인지 궁금합니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
추간판탈출증은 말그대로 허리의 디스크에 압력이 가해지거나 자극이 가해져서 탈출하는 증상을 말합니다.
이렇게 디스크가 탈출하게 되면 주변의 신경을 누르고, 염증이 발생하여 통증이 생길 수 있습니다.
우선 매우 경미한 증상이면 의사와 상담 후 재활을 하거나 약복용, 비수술 방법을 고려할 수 있으나 증상이 심하고 수술을 권유받았으면 우선 수술을 하는 것이 좋습니다.
여기서는 증상의 정도가 어느정도 되는지 판단하기가 어려우며, 가급적 담당의사와 상담 하는 것이 좋아보입니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 심주영 약사입니다.
통증이 심할때마다 진통제를 드시고 진통제로도 힘들다면 처방받아서 복용하시길 바래요.
허리 근력운동으로 디스크를 잡아줄 수 있게 근육을 기르셔야합니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 조영지 약사입니다.
무조건적으로 시간이 지나면 통증이 사라지는 것이 아닙니다. 보통 허리디스크가 있는 분들은 재활을 많이 하게 되고 자세교정 그리고 운동 등을 병행하게 됩니다. 즉 디스크가 빠졌지만 주변 근육이 강화되거나 자세가 교정되면 상대적으로 통증이 줄어드는 것이지 단순히 시간이 지난다고 해서 통증이 줄어드는 것이 아닙니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이병열 약사입니다.
척추뼈 사이로 신경이 삐져나와서 통증이나 저린증상을 유발하는 질병입니다. 근육운동을 해서 뼈를 지탱해주면 막아줄 수 있습니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 송정은 약사입니다.
관절과 근육통증에 직접적으로 증상을 완화하는 약물로는 NSAIDS계열 소염 진통제와 근이완제가 증상을 완화하는데 도움을 줄 수 있으며, 꾸준게 복용가능한 영양제로 항염작용에 뛰어난 MSM제품과 연골에 영양분을 주는 콘드로이친 콜라겐이 관절을 부드럽게 하고 통증완화에 도움을 줄 수 있습니다.
하지만 지속적인 상태를 관찰하기 위해 병원을 정기적으로 방문하여 치료를 병행하길 권장드립니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
추간판돌출증은 추간판이 돌출되어 요통 및 신경증상을 유발하는 질환으로
증상이 지속된 기간, 통증의 강도, 재발의 횟수, 환자의 직업, 나이, 성별, 작업량 등 여러 가지 조건을 고려하여 치료방법을 선택하게 됩니다.
수술이 아닌 치료법으로는 보존적 치료로 절대 안정, 소염 진통제의 복용, 골반 견인, 열 치료, 초음파 치료, 피하 신경 전기 자극(TENS), 마사지, 코르셋이나 보조기의 착용, 경막 외 부신피질 호르몬 주사, 복근 강화 운동, 올바른 허리 사용법에 대한 교육 등을 시행하게 됩니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 이민석 약사입니다.
허리 근력운동을 해서 근육이 추간판을 잡아줄 수 있으면 통증이 덜합니다. 그리고 평소 나쁜자세를 의식적으로 피해야합니다.
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