식당에서 밥먹을 때 국 종류의 경우 끝까지 다 먹으면 별로라고 적당히 남기는게 좋다는 이야기를 하던데 왜 그런건가요? 너무 많이 먹지 말라는 얘긴가요?
안녕하세요. 되알진사슴77입니다. 국이 짜서 그럴거에요. 게다가 밥먹고 국까지 다먹게되면 배부르잖아요. 국물을 다 마시는 습관은 건강을 해치는 지름길입니다
안녕하세요. 고귀한자라245입니다.
국은 일단 나트륨이 느무 많이 들어가니깐
밥을 국에 말아먹지 말고 따로 먹으라는
이유도 소금농도가 많아서 건강에 좋지 않으니
먹지 말라고 하는거 같아요!!!
안녕하세요. 탁월한오소리221입니다.
국에는 다량의 나트륨이 함유되어 모두 마실 경우 건강이 좋지 않숩니다. 건더기만 드세요
안녕하세요. 늙은오리와함께춤을119입니다.
국물요리를 다 막지 밀라고 하는 이유는 나트륨 같은 것이 바닥에 깔려서 마지막 국물쪽에 진하게 남는 경우가 있어서 마지막은 남기라는 이야기를 들었던 것으로 기억합니다
안녕하세요. 숭늉한사발입니다.
우리나라의 식생활에서 국이나 찌개등 국물요리에 들어가는 나트륨 함량이 꽤 됩니다.
나트륨 섭취를 줄이기 위해 국물을 다 먹지 말라는 것입니다.
안녕하세요. 푸르르름입니다.
나트륨이 많기 때문에 다 먹게되면
과도한 염분을 섭취하기 때문에 자제하라는 의미가 아닐까 생각합니다
