의료상담
전날 무거운걸 너무 많이 들어서 다음 날 손에 힘이 안 들어가는데 괜찮은가요..?
성별
남성
나이대
21
어제 물류창고 때문에 힘을 너무 많이 써서 다음날 손에 힘이 안 들어가요 아침에 일어나서 힘 주려고 했을때 힘 안들어가는 느낌이랑 똑같아요 가만히 냅두면 다시 돌아오겠죠..?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
우선은 휴식을 취해보실 필요가 있겠습니다. 이후로도 증상이 지속되는 상황이라면 정형외과를 방문해보시기 바랍니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
무거운 물건을 많이 들어서 손에 힘이 안 들어가는 증상을 경험하고 계신 것은, 과도한 근육 사용으로 인한 일시적인 근육 피로 또는 근육 손상 때문일 수 있습니다. 이러한 증상은 일반적으로 근육이 회복되면서 점차 개선됩니다.
무거운 물건을 반복적으로 들거나 과도한 힘을 사용할 경우, 근육의 미세한 손상이 발생할 수 있고, 이는 통증, 근육 약화, 경직감을 유발할 수 있습니다. 이런 경우 적절한 휴식을 취하고, 충분한 수분 섭취와 가벼운 스트레칭을 통해 근육의 회복을 돕는 것이 중요합니다.
안녕하세요. 남희성 의사입니다.
근육통이 있으면서 주관적으로 느껴지는 정도의 힘떨어짐이면 문제 없겠습니다.
만약 동작을 취하기 힘들 정도의 심한 근력저하라면 진료를 보시는게 맞겠습니다.