안녕하세요. 박준하 약사입니다.
유산균이 모두에게 같은 효과를 내는 것은 아닙니다
사람마다 장내 환경이 다르기 때문에,
같은 유산균이라도 누구는 설사가 나타나고 누구는 변비가 나타날 수 있습니다
설사가 자주 나는 느낌이 드신다면 나에게 맞는 유산균이 아닌겁니다
제품을 다른 것으로 바꾸시는 것이 좋을 것 같습니다
장이 안좋은 분들은 유산균 뿐만 아니라 프리바이오틱스, 아연, 비타민D 등을 추가로 드시면 더욱 좋습니다
도움이 되셨다면 추천 부탁드립니다