우유 먹으면 건강에 안좋나요?

안녕하세요.

어디서 봤는데 우유가 사람몸에 안좋다는 방송을 본거같은데 이게 사실인가요? 우유 안먹는 사람 찾아보기가 힘들정돈데 어디선 우유가 좋다고하고 진실은 뭔가요?