생활
우유 먹으면 건강에 안좋나요?
안녕하세요.
어디서 봤는데 우유가 사람몸에 안좋다는 방송을 본거같은데 이게 사실인가요? 우유 안먹는 사람 찾아보기가 힘들정돈데 어디선 우유가 좋다고하고 진실은 뭔가요?
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 초록지빠귀92입니다.우유는 사람한테 좋은 영양성분을 많아가진 식품이죠.다만 유당불내증이 있는사람은 안받죠.
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
우유는 대부분의 사람에게 좋습니다. 성장기 어린이의 칼슘섭취에도 좋구요. 그러나 어디서는 우유를 먹으면 안된다고 주장하는 사람들도 있습니다.
안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.
우유에는 성장기 어린이들에게 필요한 단백직과 칼슘이 많이 함유되어 있습니다.
칼슘이 풍부한 우유는 건강에 좋다고 알려져있습니다.