여름철 더위 극복 방법이 있을까요?

여름철 더위를 너무 많이 타는 편입니다.

한여름이 곧 다가올텐데 여름에 더위를 좀 더 수월하게

극복하셨거나 극복하신 노하우가 있다면 추천 부탁드립니다.