자기 관리를 잘하기 위한 효과적인 시간 관리 방법이 궁금합니다.
요즘 일과 개인 생활 균형을 맞추기 위해 노력하려고 하지만 쉽지도 않고 시간관리가 전혀 안되고 있습니다.
자기관리 시간을 효율적으로 관리 잘하는 방법 알려주세요.