하루를 활치고 즐겁게 시작하고 싶습니다

Question

아침에 눈을 뜨면 불안감과 지긋함이 먼저 느껴집니다

예전처럼 힘차게 열정적이고 활기가 넘치게 하루를 보내고 싶습니다. 나이탓은 아닌거 같고 도와주세여

Answer 1

안녕하세요. 신중한잠자리251입니다. 나이가들수록 공허함이나 불안감이 더 드는것 같습니다. 이런때일수록 더 활동적으로 행동하시고 주변의 지인분들과도 교류의 폭을 넓히셔야해요. 되도록 긍정적인 시선으로 사물이나 생각을 하시면 마음이 편안해지실겁니다. 오늘 하루도 활기차고 행복한 하루 보내세요.

Answer 2

안녕하세요. 부유한삵295입니다.

아치에 시간적 여유가 있으시면

간단하게 아침샤워을 해보시면

한결 기분전환과 함께 활기찬

아침을 시작할수 있다고 봅니다

Answer 3

안녕하세요. 매너있는박각시258입니다.

명상을 추천드립니다.하루 무엇을 하든 행보해질겁니다.

명싱에 대해서는 유튜브에 많은 영상이 있은데 그중 편인한걸 한번 해보세요

인생과 삶이 달라 질수 있을겁니다

Answer 4

안녕하세요. 신랄한메추라기10입니다.

초심으로 돌아간다 늘 우리들이 공유하는 말이 있지요. 그러기 위해서는 명확한 목표를 잘 선정하시고 조바심 없이 차분히 도전 해보시죠.