마시멜로는 어떻게 제작되는걸까요?

캠핑가면 빠지지 않는게 마시멜로인데요.

특히 구워서 먹곤하는데요. 이런 마시멜로는 어떻게 만들어지고 어떤 영양성분이 주로 포함되어 있을까요?