안녕하세요. 강한솔 의사입니다.
주짓수 초크 후에 생기는 목 통증·이물감은 비교적 흔한 편입니다. 말씀하신 경동맥초음파, 경추 X-ray에서 이상이 없었다면 혈관 손상·골 손상 가능성은 낮습니다.
현재 양상은 기계적 압박 이후 연부조직(근육, 인대), 주변 임파선, 하인두·후두 주변 점막의 미세염증 정도가 더 현실적입니다.
왜 초음파·X-ray에 안 보일 수 있는가
임파선의 경미한 반응성 비대,
근막·근육의 미세손상,
후두 주변 연조직 염증,
이런 것은 X-ray에서는 거의 보이지 않고, 초음파로도 경미하면 판독에서 정상 범위로 보일 수 있습니다.
편도염·임파선염 가능성?
통증이 침 삼킬 때 더 느껴지고, 한쪽으로 국한되어 묵직하다면 편도·임파선 반응도 가능하지만 초크 직후 시작된 점을 보면 기계적 압박 후 연부조직 염증/부종 가능성이 우선입니다.
자연 치유 여부
대부분 자연 치유 가능성이 높습니다. 하지만 완전히 가라앉는 데 2~3주 걸릴 수 있습니다. 압박 손상은 다른 염증보다 회복이 더 느린 편입니다.
현재 복용 중인 손가락 염좌 약이 도움이 되는가
사진 속 약은 일반적으로
소염진통제, 위장약
조합 입니다.
이 조합은 목 주변 연조직 염증·통증에도 도움이 됩니다.
손가락 때문에 받은 약이라도 성분 자체는 해당 부위의 통증·염증을 완화하는 데 무리가 없습니다.
지금 단계에서 할 수 있는 조치
무리한 목 회전, 스트레칭 피하기
온찜질(40도 전후) 하루 1~2회
NSAID 처방약 3~5일 복용
증상이 악화하거나 삼킬 때 극심한 통증·발열·부종이 생기면 재검 필요(후두부종·임파선염 감별 필요)
지금 상태는 경동맥 문제로 보이지는 않으며, 9일차의 잔여 통증은 경과상 크게 비정상적이라고 보기 어렵습니다.