식사를 하고 양치를 오래 하면 치아에 안좋을까요?
식사를 하고 난후 양치질을 좀 오래 하는 편인데 만약 오래 하면 치아나 잇몸에
안좋은 걸까요?
안녕하세요. 의젓한극락조199입니다.
3분 정도 양치를하는거라고 알고는계시겠지만 저의경우 매년 치석제거하면서 듣는 이야기가 시간도시간이지만 양치 방법 과 치실사용이 더중요하다고 합니다
안녕하세요. 도로밍입니다.
일반적으로 3분이라는 시간은 최소한의 권장 시간으로, 오히려 꼼꼼히 양치질을 하는 것이 치아 건강에 더 좋다고 합니다.