안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김창윤 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
자고나면 등 전체가 아파서 일어나기 힘들어 문의 주셨습니다.
너무 딱딱한 곳에 누워자거나 혹은 너무 물렁한 곳에 주무시진 않으셨는지요.
전반적인 통증의 경우에는 근육 등의 통증이 있는 것으로 보입니다.
잠잘 때 적당한 수준의 딱딱함이 있는 침대에 누워 보시는 것도 도움이 되겠습니다.
일상생활이 불편한 정도면 가능하면 가까운 병의원 내원하여 진료 받아보시는 것이 좋겠습니다.
도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄