참외를 먹을때 씨를 빼고 먹나요 아니면 씨도 같이 먹나요?

Question

오늘 문득 참외가 먹고싶어 사왔습니다. 혹 참외를 먹을 때 참외 씨를 빼고 먹나요? 아니면 씨도 같이 먹나요? 어느쪽이 건강에 좋은지 궁금합니다.

Answer 1

안녕하세요. 터프한낙타280입니다.

케바케인것 같습니다. 원하시는데로 맛이 있다고 생각하는 방향으로 움직이시면 됩니다

Answer 2

안녕하세요. 조용한문어80입니다.

소화 기관에 문제 없으면 먹는게 좋습니다.

참외씨는 몸에 좋은 불포화지방산이 25% 들어있고,

토코페롤이라는 항산화 성분이 들어있기 때문에 피부미용에도 효과가 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 훤칠한베짱이163입니다.

과일은 씨에 영양이 많다고는 하지만 참외는 싱싱할때는 씨를 먹어도 되지만 싱싱하지 않을때는 씨늘 빼고 드세요ㆍ배탈이 날수 있습니다

Answer 4

안녕하세요. 조포맨입니다.

개인취향에 따라 다른거 같습니다.

저는 씨가 있는 그대로 먹습니다.

또 씨 제거하고 먹는 사람도 있습니다.

건강에는 차이가 없다고 합니다.

참조 하시길

Answer 5

안녕하세요. 영특한천인조124입니다.

저는 참외씨도 같이 먹는편입니다 참외씨를 먹어도 나중에 소변이나 대변으로 배출되기에 큰 문제는 없을거같아요

Answer 6

안녕하세요. 더해빙입니다.

참외 씨에는 식이섬유, 칼륨, 인, 엽산 등의 영양소가 풍부해서 씨를 같이 먹어도 좋부요. 취향에 따라 먹지 않아도 뒵니다

Answer 7

안녕하세요. 배부른개리185입니다.

참외씨 좀 큰 씨는 빼고 먹고 작게 생긴 참외는 씨를 먹어요 참외 씨를 먹으면 참외가 더 맛있는것 같아요 하지만 씨가 큰것은 먹기가 힘드네요

Answer 8

안녕하세요. 매크로픽과마르크셰르츠입니다.

개인적으로는 수박이든 참외든 씨를 다같이 먹기있어요

참외는 씨부분이 단게 많더라구요

하지만 신선도가 떨어지면 빼고 먹는게좋습니다

Answer 9

안녕하세요. 조신한페리카나203입니다. 참외씨는 먹어도 크게 문제가되지않습니다. 또한 참외의 단맛은 씨부분에서 나기에 먹는것이 나쁘지않습니다.