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스쳐가는월급통장은그만

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다이어트용 실내 자전거 추천 부탁 드립니다.

최근 요요현상이 온 와이프를 위해서 집에서 할 수 있는 자전거를 알아보고 있는데요..

이런 제품들은 구매해 본 적이 없어서 어떤게 괜찮을지 모르겠네요.

혹시 다이어트를 하시는 분들 중에서,

실내 자전거 경험해 보신 분들이 있을까요? 제대로 효과가 있는 것들 중에서 몇 가지 추천 부탁 드리겠습니다.

1개의 답변이 있어요!

  • 정준민 영양전문가

    정준민 영양전문가

    ㅁㅁ

    ∙

    안녕하세요. 정준민 영양전문가입니다.

    실내 자전거 정말 쓰다가 계속 자리만 차지하고 안쓰게 되더라고요

    그래서 누어서 공중 자전거가 그나마 가장 오래하고 효과도 있는것 같아요

    유튜브나 티비도 볼수 있고요