참외씨나 메론씨를 먹어도 되나요?

Question

참외나 메론먹을때 씨를 따로 안빼고 다 먹어왔는데요. 다른 친구들 중 씨는 제거하고 먹는 사람들도 있어서 그동안 잘못먹어왔나 싶어서요. 먹지않는게 더 나을까요?

Answer 1

안녕하세요. 화끈한가재38 맹꽁이입니다.

참외씨는 억쌔지 않으면 먹어도 돼죠.

억쌘 참외나 메론은 먹을때 불편하죠.

먹어도 되겠지만 소화가 되지 않아 대변으로 배출돼요.

소화가 안돼고 대변으로 배출되는데 위도 부담스러운데 안먹는것이 좋지않을까합니다.

Answer 2

안녕하세요. 깔끔한크낙새278입니다.

씨를 빼서 먹는 사람도 있지만 씨까지 먹어도 탈은 없을겁니다. 다만 씨가 소화되기까진 시간이 더 소모될뿐.

Answer 3

안녕하세요.

참외와 메론안에 있는 씨를 함께 먹는분들도 많이 있습니다. 씨를 먹는다고 해서 좋거나 나쁘거나 하지는 않는데, 소화는 되지 않고 그대로 나오기 때문에 굳이 먹지 않는것이 더 낫다고 생각이 됩니다.