초등학생 다이어트는 어떤게좋을까요?

식탐이 너무많은아이라..걱정이됩니다

뭐든 안가리고잘먹는데 살이점점찌며

다이어트약은 위험하다하고..

직장을다녀 음식조절을옆에서 해줄수가없네요ㅜㅜ

방법이있을까요???너무걱정됩니다