요즘 눈이 많이 침침하네요.
그래서 약국에서 안약도 사서 종종 눈에 넣고 하는데
눈에 도움되는 지압법이나 운동있으면 알려주세요.
안녕하세요. 화사한사마귀95입니다.
일단은 눈에 휴식이 제일중요합니다
초록색숲을 바라보시는것이 좋구요
양손 바닥을 맛사지해서 그온기를 눈에데는서
여러차례해두시는것도 좋아요
스팀 타올로 하셔도 되구요
눈영얀제도 드셔조시구요