아이들 정서에 도움을 주려면 ?
아이들 정서에 도움을 주고싶습니다 아이가 핸드폰게임도 티비도 많이보고해서 걱정이많은데요 어디서 부터 어떡해해야할지 막막합니다 정서에 도움주는 방법이 뭐가있을까요 ?
안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.
우선 아이가 휴대폰으로부터 멀어질 수 있도록 유도하는게 시급해보입니다.
스마트폰쉼센터에 접속하면 스마트폰과의존예방교육과 관련된 자료를 얻을 수 있습니다.
아이와 교육을 보고 휴대폰의 장단점을 이야기해보는 것도 좋을 것 같습니다.
집에서 아이와 함께 말놀이, 보드게임 등을 함께 하며 정서적으로 교류하는 것도 좋습니다.
또한 함께 운동을 하거나 산책을 나가는 것도 좋은 방법이라 할 수 있겠습니다.
주말에는 가족들과 여행, 공연관람, 미술관, 도서관, 박물관 등을 견학하며 여가를 즐기는 것도
아이의 휴대폰 사용을 줄이고 정서발달에 효과적이라고 할 수 있겠습니다.
자기 전에는 아이에게 책 한권 읽어주는 것도 아이의 정서적 안정에 도움이 된답니다.
안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.
아이들의 정서를 돕기 위해서는 여러 방면에서 접근할 수 있습니다. 우선 과도한 핸드폰 게임과 TV 시청을 줄이는 것이 중요합니다. 이러한 디지털 활동이 지나치면 아이들의 사회적 상호작용과 감정 조절 능력이 저하될 수 있기 때문에, 하루 시청 시간을 정하고 대안 활동을 마련하는 것이 필요합니다. 아이들의 정서 발달에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 방법은 놀이와 소통입니다. 정서적으로 안정되려면 아이들이 감정을 표현할 기회를 가져야 합니다. 함께 대화하며 아이가 하루 동안 느꼈던 감정에 대해 이야기하도록 유도해보세요. 또한, 창의적인 놀이를 통해 아이는 스트레스를 해소하고 감정을 자연스럽게 표출할 수 있습니다. 블록 놀이, 그림 그리기, 또는 역할 놀이 같은 활동을 통해 상상력을 키우고 정서적인 만족감을 얻을 수 있습니다.
또한 야외 활동이 정서에 큰 도움을 줍니다. 자연 속에서 뛰놀며 아이들은 자유를 느끼고, 신체 활동을 통해 정서적인 스트레스를 줄일 수 있습니다. 산책, 자전거 타기, 공놀이 같은 활동을 통해 부모와의 유대감도 강화됩니다.
안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.
아이의 정서를 안정시켜주기 위해서는 스트레스를 없애주는 방법이 중요합니다.
아이들이 커서도 스트레스와 부정적인 감정을 지혜롭게 다스리고 해소할 수 있도록
아이들만의 스트레스 해소법을 찾도록 해주는 것이 좋습니다.
평소 아이가 관심있어 하고 좋아하는 활동들 중에서 어떤 활동이
가장 기분을 좋게 만들어 줄 것 같은지 얼마나 그 활동을 했을 때
스트레스가 풀릴 것 같은지 함께 이야기 나눠보고 적정한 선에서
아이가 좋아하는 일을 할 수 있도록 지켜봐 주세요.
안녕하세요. 조현배 육아·아동 전문가입니다. 부모님과의 함께하고 대화하는것이 정서적 심리적 안정에 큰 영향을 줍니다
아이와 둘만의 여행을 가서 추억을 만들어주고 평소에 이야기 많이해주세요
스스로 놀고 공부할 수 있다고 그냥두지마시고 끊임없이 소통해주셔야 합니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
아이의 정서발달에 가장 도움이 되는 놀이는 아마도 엄마, 아빠와 함께 놀이를 했을 때 가장 정서에 좋은 영향을 끼칠 것 같습니다.
부모와 함께 있을 때가 가장 정서적으로 가장 안정적이다 라고 할 수 있답니다.
집안에만 있으면 아이들은 하루종일 핸드폰만 들여다 볼 것이므로,
가족이 다 함께 밖에서 운동을 하는 등 밖에서의 시간을 늘리는 것이 좋을 것 같아요
안녕하세요. 육아·아동 전문가입니다.
정서가 안정 되려면 아이가 지내는 환경이 중요합니다 가족들과 함께 대화하며 지내는 시간을 늘리면서 아이와 유대관계를 형성 하는 게 좋을 듯 합니다
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
아이들과 많은 대화를 통하여 유대감을
쌓아주세요.
그리고 스킨쉽도 늘려서서 정서적인 안정감을
주시길 바랍니다.