음주를 할때 물을 많이 마시면 조금 낫나요?
음주를 할때 한잔먹을때마다 물을 마시는 사람이 있더라고요 음주를 할때 물을 많이 마시면 숙취 조금 약하거나 술에 덜취할수 있나요??
안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.
네 확실히 좋습니다.
알코올이 희석된 효과가 나타나서 숙취도 좋으니 추천드려요^^
안녕하세요. 재빠른반딧불251입니다.
술을 물처럼 마시면 살이 찌거니와 간의
해독기능하는데 무리가 올수 있습니다
물을 흡수하면 갈증이 해소되고
어질어질 술기운을 깨우는데 도움된다고 봐요
술 먹고 해장 해야 한다면 콩나물국에다가
달걀을 풀어 드시는게 좋습니다
달걀은 단백질이 포함되니까 속 푸는데 원활하게 될것 같습니다
안녕하세요. 선량한콘도르169입니다.
아무래도 술을 먹는 양이 물을 먹는 양만큼 줄어들 수 있으니 술을 조금 덜 먹게 되어덜 취하게 되고 술의 도수도 물에 희석되어 덜 취하게 될꺼같아요
안녕하세요. 충실한살모사196입니다.
음주 시 물을 함께 섭취하는 것은 숙취를 완전히 예방하거나 완화시키는 것은 아니지만, 일부 경우에는 숙취 증상을 어느 정도 완화시킬 수 있는데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 개인 차이와 음주 패턴에 따라 결과는 다를 수 있습니다.
음주 시 물을 함께 마시는 것이 숙취를 완화시킬 수 있는 몇 가지 이유는 다음과 같습니다:
탈수 예방: 알코올은 신체에서 수분을 배출시키는 작용을 하기 때문에 음주로 인해 탈수가 발생할 수 있습니다. 물을 함께 마시면 탈수를 예방하고 수분을 보충할 수 있습니다.
대사 돕기: 알코올은 신체의 대사를 방해하여 피로감을 유발할 수 있습니다. 물을 마시면 신체 대사를 돕고 알코올의 부작용을 일부 완화할 수 있습니다.
경도한 술취함: 술을 너무 과도하게 마시면 숙취 증상이 심해질 수 있습니다. 물을 함께 마시면 음주량을 조절하고 술취함을 줄일 수 있습니다.
화장실 방문 촉진: 물을 마시면 더 자주 화장실을 가야 하므로, 대사산물과 독성물질을 체내에서 빠르게 배출시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.
그러나 중요한 것은 음주량을 적절히 조절하는 것입니다. 물을 너무 많이 마셔도 오히려 불편함을 느낄 수 있습니다. 또한 숙취는 다양한 요인에 의해 발생하므로 물을 먹는 것만으로 완전히 예방되지는 않습니다.
숙취를 완화하려면 적정한 음주량을 유지하고 물을 적절하게 마시는 것 외에도 충분한 휴식과 영양소 섭취, 헤어케어 등을 고려하여 숙취 증상을 최소화하는 것이 좋습니다.
