영어에서 듣기 잘하는 방법은 무엇이 있을까요?

저는 요즘 토익시험을 준비하고 있습니다. 그런데 듣기부분이 참 어려운 것 같습니다. 듣기부분을 잘하여 시험도 잘치고 영어로 의사소통도 잘하고 싶습니다! 어떻게 해야 할까요?