63세 혼자사는 남성인데, 잦은자위가 건강에 해로울까요?

혼지사는 63세 남성인데 ,일주일에 2~3회 자위를 하는편 입니다.

잦은자위가 건강에 해가될지 걱정 입니다.

점점 더 강한 자극을 원하게되는데ᆢ

어떻게 하는게 좋을까요?