요즘 생각보다 많은 스트레스를 받아서 그런지 자꾸 부정적인 생각이 들어요. 이런 상황을 바꾸려고 하는데, 긍정적인 사고 습관을 어떻게 만들 수 있을까요? 어떤 방법을 통해 자신의 생각을 긍정적으로 바꿀 수 있을까요? 이에 대한 좋은 팁이나 방법이 있으면 알려주시면 감사하겠습니다!
