긍정적인 습관을 만들기 위해 도움되는 방법 알려주세요.
매사 부정적인 생각들이 많이 들어 스스로 힘들게 하는 스타일입니다.
긍정적 사고방식을 가지고 싶은데 어떤 방법이 좋을까요???
