제가 몸이 좋지 않아서 종합 비타민을 먹기 시작했는데요
거기다가 다이어트도 하고 있어서 밥을 잘 먹지는 않습니다.
그래서 아침에 단백질 보충제랑 함께 종합 비타민을 먹는데요
괜찮은건가요? 괜히 신장에 무리가 간다거나 하지는 않나요?