안녕하세요. 아하의 의료상담 전문가 의사 김민성입니다. 질문해주신 내용 잘 읽어보았습니다. 장기간 지속되는 설사로 많이 불편하셨을 것 같아요. 이미 장염약을 드시고 계신데도 효과가 없으신 상황이니 답답함이 클 것 같습니다. 내일 병원에 가신다고 하셨으니 그곳에서 자세한 검사와 상담을 받게 되겠지만 지금 이 순간 너무 힘드실 테니 몇 가지 말씀드릴게요.
설사가 있을 때는 우리가 흔히 먹던 식사가 아닌 경우 위장에 부담을 적게 주는 식사를 추천합니다. 일반식이나 가정식이든 무작정 피하기보다는 소화가 잘 되고 자극이 적은 음식을 선택하는 것이 좋습니다. 닭죽이나 미음처럼 부드럽고 소화가 쉬운 음식을 섭취하는 것이 안전한 선택일 수 있습니다. 이미 여러 음식을 시도했지만 증상이 개선되지 않았으니 음식뿐만 아니라 수분 섭취도 중요합니다. 탈수가 되지 않도록 충분한 물을 드시고, 필요하다면 포도당과 전해질이 포함된 음료를 고려해보세요.
무엇을 먹어도 같은 증상이 나타난다고 느끼신다면 음식의 종류보다는 장의 상태가 문제일 가능성이 있습니다. 음식 섭취에 따른 증상 변화나 소화 불량 증상이 지속되면 병원에서 보다 정밀한 검사를 통해 정확한 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 하루빨리 건강을 되찾기를 바랍니다.
저의 답변이 궁금증 해결에 도움이 되셨길 바랍니다.