제대로 잠을 못 취하다가 나중에가서 갑자기 졸음이온다든지 하는 경우가 있는데요.
정도가 심해서 어떨때는 집중하다고 갑자기 혼자 정신이 딴데 가 있더라고요.
이런졸음을 방지할 방법이 있을까요?