나이가 들면 살도 잘찌고 잘빠지지도 않아요.그렇다고 젊을때처럼 많이 먹지도 않아요 많이 먹지도 않눈데 왜 군살도 찌고 잘 빠자지도 않을까요?
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
나이가 들면 자연스럽게 호르몬 분비량이 변한다고 합니다
그래서 근육량과 신진대사량이 줄어 몸이 기본적으로 소모하는 에너지양이 감소해서 젊을때와 비슷한 열량을 먹어도 살이 찌기 쉬운것이죠
안녕하세요. 창백한 푸른점입니다.
아무래도 나이를 먹을수록 근육량이 빠지다보니 기초대사량도 줄어들게되어 같은양을 먹어도 더 살이 찌게 됩니다
