안녕하세요. 손상진 한의사입니다.
가장 손쉽게 접근하면서 유의성 있는 효과를 볼 수 있는 약이
약국에서 판매하는 천왕보심단 입니다. 여러 제약사 환약 물약 등 여러 형태로 만들어져 있습니다.
한의학에서 불면은 위장이 좋지 못하든가 생각이 잡념이 너무 많아 서든가
신경과민이 심하다든가 결국은 두한족열 수승화강이 되지 않아서
즉 상부에 열이 치성해서 밤이 되어도 각성 상태가 계속 유지되는 것 입니다.
산조인을 커피처럼 달달 볶아서 하루 4~6그램 차로 드시면 좋습니다.
귀비탕 가미온담탕 억간산 가미소요산 등을 불면에 응용합니다.
한방병의원에 가셔서 체질에 맞는 처방을 받아보세요
