안녕하세요. 길병철 약사입니다.
올리브유 캡슐 복용 방법에 대해 궁금하신 것 같습니다.
결론부터 말씀드리면, 제품에 따라 상이하나 보통은 하루 두 번 섭취도 가능합니다.
올리브유 캡슐은 항산화 성분의 공급, 변비 등의 해결을 목적으로 섭취하는 제품으로 알고 있습니다.
제품 당 기름이 그렇게 많지 않기에, 한번 더 섭취하셔도 될 것 같습니다.
만약 올리브유 자체로 크게 효과가 없었다면, 유산균이나 차전자피 등의 부가적인 요법도 사용하는 것을 권장드려요.
안전한 건기식 사용을 위해, 신중하게 질문해주셔서 감사합니다.