스트레스는 살다보면 자연스럽게 스트레스를 받는거 같고 주기적으로 스트레스를 해소해야되는데요 스트레스를 해소하는 방법에는 어떤것들이 있는지 궁금합니다
안녕하세요. 도로밍입니다.
스트레스를 해소하기 위한 방법으로는 운동이나 모임, 영화나 드라마 감상과 같은 다양한 여가 활동이나 취미 활동 중 본인에게 맞는 걸 찾으시면 도움이 될 것 같습니다.
