스트레스를 해소하는 방법이 어떤 것이 있나요?
스트레스는 살다보면 자연스럽게 스트레스를 받는거 같고 주기적으로 스트레스를 해소해야되는데요 스트레스를 해소하는 방법에는 어떤것들이 있는지 궁금합니다
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 도로밍입니다.
스트레스를 해소하기 위한 방법으로는 운동이나 모임, 영화나 드라마 감상과 같은 다양한 여가 활동이나 취미 활동 중 본인에게 맞는 걸 찾으시면 도움이 될 것 같습니다.
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스트레스를 해소하는 방법이 어떤 것이 있나요?