요즘 많이 먹고있는 종합 영양제 질문입니다
나이
59
성별
여성
종합 영양제라 하여 비타민 단백질등 알약이 최소 10개 이상이 한포에 들어있어서 한꺼번에 먹어야 하는데 이런 여러가지 영양제를 한번에 먹어도 상관없나요?
10알 이상이면 여러번 나눠 먹어야 할까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
한번에 복용시에 위장에 부담이 되는경우에는 여러번에 나누어 복용을 하길 권장드리며 가능한 위장장애를 예방하기 위해 식후에 복용하길 권장드립니다.
만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
10알이상 있다면 크기에따라다르지만 보통 한번에 복용하시기 어려울 수 있습니다.
이런 경우에는 나누어서 복용해주시는 것이 좋고
3~4알씩 복용해주시면 됩니다.
한번에 복용하셔도 문제가 되지 않으니 복용이가능하시면 복용하셔도 됩니다.
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