정신이 없고 기억력 장애 멍청해진 느낌

Question

성별

여성

나이대

30

글을 정독하면 기억을 못하고 잔여물이 없어요
하루종일 동영상을 봤는데도 하나도 기억이 안나요
시간만 흘러가버린 거 같고 뇌에 인지가 안되고

봤던걸 또봐도 기억에 없어요

영상 보면서도 그대로 새어나가서 안본거랑 똑같아요
이거 무슨 정신병인가요 고칠수있을까요

Answer 1

안녕하세요. 최성훈 의사입니다.

질문자의 나이를 고려시 뇌혈관과 관련된 기억력 장애의 가능성은 낮을 것으로 생각되나 걱정되신다면 신경과 진찰을 받아보시기 바랍니다.

Answer 2

기억력 장애와 집중력 부족은 다양한 원인으로 발생할 수 있으며, 이를 정확하게 진단하기 위해서는 전문적인 평가가 필요합니다. 이런 증상은 스트레스, 불안, 우울증, 수면 부족, 영양 결핍, 약물 부작용 등 여러 요인에 의해 유발될 수 있습니다.

증상이 일시적이고 특정한 스트레스 상황이나 생활습관 변화와 관련이 있다면, 생활습관 개선이나 스트레스 관리가 도움이 될 수 있습니다. 반면, 증상이 지속되고 일상생활에 큰 지장을 준다면 정신건강 전문의나 신경과 전문의를 찾아 정밀한 평가를 받는 것이 중요합니다. 특히, 기억력 저하가 지속되고 일상적인 기능 수행에 영향을 미치는 경우, 이는 신경학적 검사를 통해 원인을 파악하고 적절한 치료 계획을 세워야 합니다. 또한, 이러한 증상을 개선하기 위해 규칙적인 수면, 균형 잡힌 식사, 규칙적인 운동, 그리고 인지 훈련 활동 등을 통해 뇌 기능을 자극하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

Answer 3

집중력이 떨어진 것일수도, 기억력 문제일수도 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 병원에서 진료와 검사를 받아보셔야 될거 같구요. 만약 과거와 비교해서 집중력 or 기억력이 현저하게 떨어진 경우라면 병원 방문을 권장합니다. 감사합니다

Answer 4

안녕하세요 김록희 한의사입니다

집중력이 떨어지는것이 아닌가 싶네요

성인adhd 인지 검사해보시고 증상의 원인을 찾아서 치료해보세요

Answer 5

언제부터 그러한 증상이 있었는지, 구체적으로 어떠한 양상인지에 대해 평가를 받아보아야 할것 같습니다.

혹 최근들어 스트레스를 많이 받는다던가, 하는 양상이 있다면 일시적으로도 그럴수 있다고 판단되나,

다른 뇌의 기질적 요인은 없는지 영상검사 또한 요할수 있습니다.

신경과 -> 정신건강의학과 순으로 내원이 요할것 같습니다. 답변이 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.

Answer 6

안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.

종일 집중하기가 어렵고 기억력이 저하된 것 같다고 느끼시는 것 같습니다. 이러한 증상이 우울증과 같은 질환의 한 양상으로 나타날 수도 있습니다. 따라서 우울감, 불안감, 무기력감 등의 증상이 나타나는 경우 진료가 필요할 수 있겠으니 가까운 정신건강의학과 방문을 고려해보시기를 권해드릴 수 있겠습니다.

저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.

Answer 7

대면 상담없이 작성된 댓글은 참고만 하시는 것을 추천드립니다

우선 과도한 스트레스, 번아웃, 불안/우울증 등에 대한 평가가 우선일 듯 합니다.

정신건강의학과 방문 상담을 추천드립니다.