수면양말이 숙면에 도움이 되나요???
요즘 잠을 통 못자고 환절기라 추위도 있고 몸 컨디션이 말이 아니게 안좋습니다.
발도 시려서 수면양말을 착용해서 자면 숙면에 도움이 될까 싶어 질문 남깁니다.
수면양말이 숙면에 도움이 되나요???
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5개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 믿음직한지식답변가입니다.
넵 체온유지는 숙면에 아주큰 도움이 됩니다
글쓴이분이 발이 시리시니 발을 따뜻하게 하시면 더 좋은 숙면을 하실것으로 보입니다
안녕하세요. 굳건한딩고64입니다.
사람마다 체질 차이가 있지만 손발은 따뜻한 게 건강에 좋습니다.
그리고 손발이 따듯하면 몸 전체도 따듯해져서 잠도 푹 잘 수 있어요.
안녕하세요. 우람한토끼58입니다.
사람의 신체중에 심장에서 가장 먼곳이 발입니다
그렇기 때문에 발이 차갑구요
그래서 발을 따뜻하게 해주면 잠을 잘 잘수 있죠
