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바람의 검심
바람의 검심 22.09.18

물대신 탄산수를 마시면 소화에 도움이 될까요?

요즘은 물을 대신해서 탄산수를 많이들 마시던데요. 탄산수 마시는 것이 소화에 어떠한 영향을 미칠까요? 물 마시는 것보다 더 나은게 맞을까요. 궁금하네요.

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답변의 개수
3개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 깜찍한코코입니다.

    탄산수가 소화를 시켜주는건 아주 미미하지만 탄산수를 마셔서 치아부식이나 위벽을 자극시켜서 위에 문제일으킬수 있으니 그리 권하고 싶지 않아요.

    특히나 슈퍼에서 파는 탄산종류는 더욱 더 안좋습니다ㆍ천연탄산수로 아주 가끔 소화를 위해 이용하시길바라며, 더부룩한 느낌에 답답하실땐 식용 베이킹소다를 찻수저로 평평하게 펴서 한수저 입에 털어놓고 물을 한컵 들이키시면 효과 있습니다. 자주 사용하시는건 이또한 금물😄건강하세요~^-^/


  • 탈퇴한 사용자
    탈퇴한 사용자22.09.18

    안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.

    산성성분인 탄산수는 치아 표면을 부식 시키면서 치아 착색이 잘 되게 만드는 원인이 됩니다.

    탄산수를 섭취하면 트름을 유발시켜 소화가 잘 되는것 처럼 느껴지지만 소화가 되는 건 아닙니다.

    오히려 탄산이 위벽을 자극해서 위염이 있는 사람은 안좋습니다.

    도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.



  • 안녕하세요. 서율파파입니다.


    천연탄산수의 경우에는 피로회복, 변비, 소화불량해소에 도움이 됩니다.

    하지만 단점도 있습니다

    역류성식도염이 있으신분은 위산의 분비를 증가시킬수 있으니 주의하셔야합니다