가글후 입안을 헹궈야 좋은건가요 ?

가글 하고 나면 입안에 가글액이 조금씩은 남아 있어서 찝찝한 경우가 있습니다

그래서 물로 헹굴때가 많은데 헹구는게 좋은가요 아니면 냅두는게좋은가요 ?