안녕하세요
제목 그대로 생라면과 끓인 라면의 영양학적 차이가 궁금합니다
종종 생라면을 먹곤 하는데 영양적으로 어떨지 궁금해서요
감사합니다
안녕하세요. 세상을배우는사람입니다.
만약 생라면에서 스프와 후레이크 스프를 모두 먹었다고 가정 했다면 영양학적으로 비슷하지만
끓인라면은 가열을 하면서 영양성분이 일부 파괴될 수는 있습니다.
안녕하세요. 숙연한꽃무지69입니다.
생라면이 아닌 일반적인 라면은 기름에 튀기기 때문에 생라면보다 칼로리가 더 높습니다.
