무릎관절에서 딱딱 소리가 심하게 나요

Question

20대초반인데 무릎소리가 정말 심하게 납니다. 평소에 걸을때나 앉을때 아프진 않지만 억지로 무릎에세 소리를 내려고하면 아프고 소리를 안내면 답답해요. 그리고 오랜시간 앉아있다 일어서면 아픕니다 침도 맞아보고 정형외과도 가봤는데  낫지를 않네요 어떻게 하면 좋을까요?

신주영 이비인후과 전문의 · Accepted Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.관절에서 나는 소리로 문의를 주셨습니다. 보통 무릎이나 손목, 어깨를 움직이다 보면 뿌득하는 소리가 나곤 합니다. 이유는 다양하지만 대부분 관절 주변 조직이 움직이면서 발생하는 탄발음인 경우가 많습니다. 이는 자연스러운 현상이기에 붓기나 통증 등 다른 불편함을 동반하지 않는다면 크게 문제가 되지 않습니다. 간혹 시원한 느낌을 느끼기 위해 무리하게 스트레칭을 하거나 손목과 발목 등을 꺾는 동작은 오히려 관절 손상 유발 가능성이 있기 때문에 일부로 소리를 낼 필요는 없습니다. 소리 이외에도 붓기나 통증을 동반한다면 정형외과 내원하셔서 진료보시길 권해드립니다. 답변이 되었길 바랍니다.

서민석 가정의학과 전문의 · Answer

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎은 관절을 중심으로 힘줄, 근육, 인대가 서로 연결되어 움직이는 곳이랍니다. 움직일 때 서로 부딪히면서 소리가 날 수 있는 구조인 것이지요. 일상생활을 하면서 소리가 날 수 있는 것은 이 때문입니다. 그래도 다행인 것은 평소 움직일 때는 아프지 않으시다는 점입니다. 당연히 억지로 소리를 내려고 하면 아플 수는 있답니다. 일반적으로 아프지 않은 상태에서 움직일 때 소리가 나는 경우는 특별한 문제는 없으니 가급적 일부러 소리를 내려고 움직이지 않도록 설명 드리는 이유는 반복해서 움직이게 되면 통증을 유발할 수 있기 때문이지요.정형외과에 가서 진료를 보셨다면 무릎에는 특별한 문제가 없다는 것을 확인하신 상태로 보여집니다. 그렇다면 너무 걱정하지 마시고, 다소 답답하시더라고 무릎에서 소리가 나는 것은 신경을 쓰지 않고 지내시는 것이 오히려 도움이 될 것 같습니다. 계속 불편하시다면 정형외과에 다시 가서 진료를 보시기를 권유드립니다.서민석 드림

강성주 정형외과 전문의 · Answer

안녕하세요. 강성주 의사입니다.우선 통증이 없다면 특별한 병변이 없을가능성이 높지만, 계속 소리가 날경우는 추벽증후군, 연골연화증 등의 감별을 위해서 가까운 정형외과에 내원해 보시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.