커피는 하루에 몇잔정도가 적당한가요?

우리 일상생활에서 아침에 회사에 출근해서, 그리고 점심을 먹은후나 더운날씨 외근시 아이스커피를 마시게되는데, 보통3~4잔정도 마시는데 하루에 몇잔이 적당한가요?