커피는 하루에 몇잔정도가 적당한지 알수있나요?

일상생활을 하면서 커피는 하루에 한잔은 꼭 마셔야

몸이 개운하고 피로함이 덜한거 같은데,

커피를 하루에 몇잔정도 마시는게 좋은지 알수있나요?