숨을 잘 못 쉬겠어요. 이게 무슨 증상일까요?

Question

숨쉴때 크게 들숨해야 날숨이 되요. 깊게 숨을 마셔야지만 숨을 쉴 수 있다고 해야하나...? 제가 비염이 중학교때부터 심했는데 천식 증상은 없었거든요. 근데 어느 순간부터 숨쉬는게 점점 힘들어졌었어요. 그 왜 울때 헤헤헥 하면서 우는것 처럼 숨이 잘 안쉬어지는 것 있잖아요... 코로나 시대로 인해 마스크 끼는 요즘 더 힘든 것 같아요. 그러다 보니 숨이 가빠지고 심장도 아픈 것 같고요ㅠ 병원을 가야할까요?

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 김선익 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
숨이 잘 안쉬어 지는 증상(dyspnea)이 있으시다면 천식이나 결핵과 같은 호흡기 질환을 의심해볼 수 있습니다.
이외에 공황장애와 같은 정신과적 질환도 의심해볼 수 있지요.
일단 호흡기내과에 내원하셔서 폐 검사를 포함하여 진료보시길 권해드립니다.
쾌차하시길 바랍니다.

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

숨을 쉴 때 우리가 의식하면서 숨을 쉬지는 않습니다. 보통 숨을 깊게 들이마숴야 숨을 쉴 수 있다고 하는 분들은 심리적인 불안에 의해서 답답하다 느끼는 경우가 많습니다. 아마도 낮에는 힘드시겠지만 밤에 주무실 때 숨이 차서 깨지는 않으실 거라 보이구요. 물론 가까운 병원에 가셔서 흉부 X-ray와 폐기능 검사를 통해 폐에 문제가 없는지 확인을 하는 것은 필요하다 판단됩니다. 검사에서 특별한 이상이 없다면 숨쉬는 거 신경쓰지 마시고 답답하다 느낄 때는 오히려 다른 것에 집중해 보시기를 바랍니다.

서민석 드림

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 이호진 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

원인의 가능성이 있는 공황장애에 대해 설명드리겠습니다.

공황장애가 생기는 이유는 여러가지가 있습니다.

일단, 노르에피네프린, 세로토닌, 가바 등 신경전달물질 시스템의 이상에 의한 이유가 있습니다.

(노르에피네프린, 세로토닌, 가바 등은 인간의 심리를 컨트롤하는 물질입니다.

이러한 물질들이 적정한 선에서 분비되지 않고 과도하게 또는 부족하게 분비가 되어버리면, 밸런스가 깨지게 되어 공황장애나, 우울증등의 문제가 발생하게 됩니다.

또한 환경적인 요소들에 의해 스트레스가 나타나면 공황장애가 발생하게 됩니다.

공황장애에 걸리게되면

자주 숨쉬는데 불편감을 느끼게 됩니다.

(숨을 들이쉬었는데 끝까지 숨이 들어가지 않는 느낌이 들 수 있습니다.)

또한 극심한 공포심이 밀려올수도있습니다.

(보통 10분정도 유지되다 소실됩니다.)

땀을 많이 흘리게 되며 구토를 하고싶은 느낌이 들 수 있습니다.

현기증도 동반할 수 있습니다.

공황장애의 치료

1. 인지행동치료

2. 호흡치료

3. 통찰치료

4. 약물치료

5. 바이오피드백치료