양치후에 바로 가글하는게 좋나요?

Question

양치 후에 바로 가글로 입 헹구면 이빨에 안좋나요?

누구는 바로 하면 이가 더 상한다고 하는데 저는 자주 해서 이런 방법을 그만해야할지 여쭤봅니다

Answer 1

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

양치를 한 후에 가글은 굳이 하실 필요가 없으며 착색될 수 있어 양치를 못할때만 사용하시면 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

양치를 하고나서 가글을 따로 하실필요는 없습니다. 오히려 가글을 하시면 착색이 될수도 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

1. 식후 바로 양치를 해주시는 것이 충치 예방 측면에서 좋습니다.

2. 산성식품을 먹은 뒤에는 산성성분이 치아 표면에 남아있어서 치아가 일시적으로 약해져있는 상태일 수 있으니 물로 여러번 헹군 뒤 양치해주시면 됩니다.

Answer 4

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

양치를 꼼꼼하게 한 경우에는 가글을 하지 않아도 되며, 가글을 한다고해서 안좋은 것은 아닙니다.

가글은 양치를 하기 어려운 경우 입안을 음식물 찌꺼기 및 균제거를 위해 하길 권합니다.

궁금증 해소에 도움이 되시길 바라며, 도움이 되신 경우 '추천' 부탁드립니다.